Duchovné podnety touto formou rozosiela počas 40-dňového pôstneho obdobia pravidelne. Napr. v sobotu 13. marca to bol tento odkaz:
„Pôst je o rozoznávaní smeru, ktorým sa orientuje naše srdce. Skúsme si klásť otázku: kam ma vedie navigácia môjho života? K Bohu, alebo k môjmu vlastnému egu?“
-jb-